チキンソテー

おはようございま～す

今日は何作ろ?　ですが

今回は

鶏もも肉を使った

チキンソテーです

・鶏むね肉はよく買うのですが

久しぶりに鶏もも肉を

買ったものでして

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鶏もも肉です

一人一枚で合計4枚使用します

塩コショウしてフライパンで

皮の方から

じっくりと焼きます

レタスもあったので

洗って千切りにします

プチトマトも洗って～

お皿に盛り付けたら

完成どす

皮の方からじっくりと焼いて

パリッと仕上げるのがコツですかね

一味欲しいときは

あっさり系ならポン酢

コッテリならマヨネーズ

がいいかもです

自動で毎日更新はしているのですが

見に来て頂いている皆様に

1日～3日ぐらいの間隔でしか

返信が出来ずに

申し訳なく思っておりますm(_ _)m

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今日はこれで　(^O^)／

おやすみなサイダ～　シュワシュワ～