酢豚ならぬ酢鶏を作りました～

おはようございま～す

今日は何作ろ?　ですが

今回は

酢豚ではなく酢鶏!

・鶏むね肉で作るので安い

    そして美味しかったです

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今回のお野菜

ピーマンとタマネギ

好きな形に切ります

メインの鶏むね肉

皮を剥いで

好きな形に切ります

塩コショウと小麦粉を

ポリ袋の中に入れ

お肉をフリフリします

フライパンにゴマ油を引きます

そして焼きます

いい感じで焼き色がつきました

今回はもう一つフライパンを使います

洗い物が増えちゃいますが

致し方なし(>_<)

ゴマ油を引きます

野菜を炒めます

その間にタレを作っておきます

酢                           大さじ3ぐらい

ケチャップ           大さじ3ぐらい

創味シャンタン  小さじ3ぐらい

片栗粉                  大さじ3ぐらい

水                           50～100cc

炒めた野菜に～

鶏むね肉を入れま～す

タレを入れます

お皿に盛り付け

完成どす

市販のタレも美味しいですが

手作りも美味しい(^-^)/

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今日はこれで　(^O^)／

おやすみなサイダ～　シュワシュワ～